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मुँहासे – ताजा और स्वस्थ त्वचा का आनंद लें
मुँहासे एक त्वचा विकार है, जो त्वचा की तेल ग्रंथियों और बालों के रोम पर हार्मोन और अन्य पदार्थों के कार्यों के परिणामस्वरूप होता है। इन चीजों से अक्सर प्लग के छिद्र और घावों का प्रकोप होता है, जिन्हें आमतौर पर पिंपल्स और ज़िट्स के रूप में जाना जाता है। मुँहासे के घाव मूल रूप से चेहरे, पीठ, छाती, गर्दन और कंधों पर होते हैं। इस प्रकार मुँहासे प्लग किए गए छिद्रों [ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स], पिंपल्स और यहां तक कि गहरी गांठ [अल्सर और नोड्यूल्स] के लिए एक शब्द है जो शरीर के विभिन्न हिस्सों में दिखाई देते हैं। मुहांसे शरीर में प्रायः चेहरे पर होते है परन्तु शरीर के किसी भी भाग में हो सकते हैे।
मुँहासे का विकास कैसे होता है?
मुँहासे पाइलोसबैसियस इकाइयों [पीएसयू] की एक बीमारी है, जिसमें एक नहर से जुड़ी वसामय ग्रंथियां होती हैं, जिसे कूप कहा जाता है जिसमें ठीक बालों की एक परत होती है। ये वसामय ग्रंथियां सीबम नामक एक तैलीय पदार्थ का उत्पादन करती हैं जो सामान्य रूप से रोम के उद्घाटन के माध्यम से त्वचा पर खाली हो जाता है। जब इस प्लग किए गए कूप की दीवारें टूट जाती हैं, तो यह सीबम, बैक्टीरिया और शेड त्वचा कोशिकाओं की तरह सब कुछ फैलाना शुरू कर देता है, जिससे घाव और दाने निकलते हैं जिनमें दर्द होता हैं।
मुँहासे को बदतर बनाने वाले मुख्य कारक
हालांकि मुँहासे का सटीक कारण अभी भी अज्ञात है, लेकिन डॉक्टरों का यह दृढ़ विश्वास है कि वे विभिन्न कारकों से उत्पन्न होते हैं। मुख्य कारकों में से एक में अचानक एण्ड्रोजन के फटने शामिल हैं जो यौवन के दौरान अधिक होते हैं। मुँहासे के कारकों में आनुवंशिकता या आनुवांशिकी शामिल हैं। बच्चों में आमतौर पर अपने माता-पिता से मुँहासे होने की प्रवृत्ति होती है और अक्सर एण्ड्रोजन और लिथियम जैसी दवाओं के उपयोग के कारण प्रभावित होते हैं। मुहासे को बदतर बनाने वाले मुख्य कारक निम्नवत् हैंः
- किशोर लड़कियों और वयस्क महिलाओं में हार्मोन का स्तर बढ़ाना।
- Moistur त्वचा पर मॉइस्चराइज़र और सौंदर्य प्रसाधन जैसे उत्पादों का उपयोग करने के बाद तेल का अधिक स्राव हो जाना।
- तंग कॉलर, तंग खेल वर्दी और backpacks से tightPressure हो जाना।
- Humidity प्रदूषण और उच्च आर्द्रता जैसे पर्यावरणीय अड़चनें हो जाना।
- हार्ड स्किन की स्क्रबिंग करें।
- Squeezing या blemishes पर उठा।
- स्ट्रेस और चिंता।
मुँहासे के प्रकार
मुँहासे निम्नलिखित प्रकार के होते हैं:
कोमेडो- ये मुख्य रूप से वाइटहेड्स पैदा करने वाले एक बढ़े हुए और प्लग किए गए बाल कूप होते हैं।
Papules- सूजन घावों कि आमतौर पर त्वचा पर छोटे गुलाबी धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं जो स्पर्श पर निविदा दिखाई दे सकते हैं।
Cysts- गहरे, दर्दनाक और आमतौर पर मवाद से भरे घाव जो दाग पैदा कर सकते हैं।
नोड्यूल्स- बड़े दर्दनाक ठोस घाव जो त्वचा के भीतर गहरे दर्ज किए जाते हैं।
Pustules- सफेद और पीले मवाद से भरे घावों के साथ पकौड़े सबसे ऊपर होते हैं जो मूल रूप से लाल होते हैं।
मुँहासे का इलाज कैसे करें?
त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर मुँहासे का इलाज करते हैं लेकिन अक्सर आप गंभीर मुँहासे को रोकने के लिए कुछ घरेलू व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। आपको दिन में कम से कम तीन बार अपने चेहरे को ठंडे पानी और हल्के क्लींजर से धोना चाहिए। अपनी त्वचा पर बादाम के तेल के साथ लैवेंडर, कैमोमाइल, कैलेंडुला, जुनिपर और टकसाल जैसे आवश्यक तेलों का उपयोग करना प्रभावी परिणाम देगा। आपको अपने आहार में जस्ता की खुराक को शामिल करना शुरू करना चाहिए और कैफीन, जंक फूड और नमकीन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।
इन होममेड व्यंजनों के अलावा, आप निर्धारित दवाएं भी ले सकते हैं जिनमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड, सल्फर, एज़ेलिक एसिड, विटामिन ए, और ओटीसी सामयिक दवाएं हैं जो मुँहासे से तेजी से ठीक हो सकते हैं।
यह लेख मात्र जानकारी के लिए हैं। इसे चिकित्सक की सलाह के तौर पर कतई न लें। चिकित्सक से सलाह अवश्य ली जाय।
