किशोरों के लिए मुँहासे
हम एक ऐसी संस्कृति में रहते हैं, जहां सिर्फ युवा ही नहीं, बल्कि सुंदरता की पूजा की जाती है। यह हर जगह है और आप इससे बच नहीं सकते। मुँहासे होने के परिणाम भावनात्मक रूप से किशोरों के लिए विनाशकारी हो सकते हैं क्योंकि वे अपनी उपस्थिति और अपनी छवि के प्रति बेहद सचेत हैं। हालांकि उन्हें लगता है कि वे अकेले पीड़ित हैं परन्तु ऐसा नही है।
किशोरों में मुँहासे त्वचा की तेल ग्रंथियों पर हार्मोन की कार्रवाई के कारण होती है। यौवन के दौरान लड़के और लड़कियों दोनों में एण्ड्रोजन नामक हार्मोन में वृद्धि होती है। ये हार्मोन त्वचा की सतह के नीचे वसामय ग्रंथियों का कारण बनते हैं। प्रतिक्रिया में वसामय ग्रंथियां अतिरिक्त तेल का उत्पादन करती हैं। यह अतिरिक्त तेल त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया और मृत त्वचा के साथ मिश्रण करता है और छिद्रों को अवरुद्ध करता है। इन छिद्रों के अंदर बैक्टीरिया कई होते हैं और सूजन पैदा करते हैं।
मुँहासे आमतौर पर आनुवांशिक होते हैं, इसलिए आप इससे बचने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। हालांकि ऐसी चीजें हैं जो आपको पता होनी चाहिए, एक ऐसी चीज जो आप इससे निपटने में मदद कर सकते हैं।
मुँहासे के आसपास कई मिथक हैं। सबसे अच्छी तरह से ज्ञात है कि चॉकलेट और चिकना खाद्य पदार्थ ब्रेकआउट का कारण बनते हैं। वर्षों से त्वचा विशेषज्ञों ने पता लगाया है कि इस दावे का कोई सबूत नहीं है। हालांकि, यदि आप पाते हैं कि आप कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के बाद अधिक तोड़ते हैं, तो उनसे बचें। हालाँकि इसका आपके मुंहासों पर कोई असर नहीं हो सकता है, लेकिन फलों और सब्जियों से भरा एक स्वस्थ आहार खाना एक अच्छा विचार है। एक और मिथक है कि मुँहासे खराब स्वच्छता के कारण होते हैं। यह बिल्कुल भी सच नहीं है। जैसा कि मुंहासों के ऊपर बताया गया है कि यह तेल के ओवरप्रोडक्शन के कारण होता है। मिथक तीन आपको दिन में कई बार अपना चेहरा साफ़ करने की सलाह देता है। वास्तव में, कई बार धोने से आपकी त्वचा को धोने से सूजन हो सकती है। यदि आप त्वचा पर अतिरिक्त उत्पादों का उपयोग करते हैं तो आपकी त्वचा अधिक तेल का उत्पादन करके विद्रोह कर सकती है।
आप सचमुच सैकड़ों उपचारों में से एक का चयन करने का निर्णय लेते हैं, उन्हें याद रखें कि मुँहासे गायब होने में समय लगता है। रात भर में चमत्कारी परिणाम नहीं होते हैं। उपचार से परिणाम देखने में छह से आठ सप्ताह लगते हैं। एक बार मुंहासे साफ हो जाने पर इसे दोबारा रोकने के लिए निरंतर उपचार की आवश्यकता होगी।
यदि मुँहासे के उपचार में महत्वपूर्ण अंतर दिखाने के लिए छह से आठ सप्ताह से अधिक समय लगता है, तो यह संभवतः काम नहीं करेगा। चिकित्सक से परामराश करके किसी अन्य उत्पाद का प्रयोग करना चाहिए।
आपको त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेकर ही मुहांसे दूर करने वाले उत्पाद का चयन करना चाहिए, जो कि काफी हद तक सुरक्षित होता है। आपकी त्वचा के प्रकार और घाव के प्रकार को ध्यान में रखा जाना चाहिए। इससे पहले कि आप अज्ञात उपचार पर पैसे का एक बंडल खर्च करें एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।
