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बालों के स्वास्थ्य के लिए अण्डें का उपयोग और लाभ
अण्डा सम्पूर्ण भारत में आसानी से सुलभ है जिसका सही ढंग से उपयोग करने से मनुष्य के बालों को सम्पूर्ण पोंषण मिलता है। अण्डे का उपयोग करने से बालों के सभी विकार दूर होकर होकर बाल पूरी तरह के स्वस्थ हो जाते है। बालों के उपयोग एवं लाभ को पूर्णतया समझने के लिए भलीभांति यह समझना आवश्यक हो जाता है कि आखिर अण्डे में ऐसी क्या खूबी है, ऐसे कौन से तत्व हैं जो कि बालों को पूर्णतया स्वस्थ रखनें में महती भूमिका निभाते हैं, बालों को स्वस्थ रखने के लिए अण्डे का उपयोग किस तरह से किया जाता है, किस तरह के बाल में अण्डे का प्रयोग किस तरह से किया जाता है तथा कितने समय में किया जाता है आदि तथ्यों के समाधान को दृष्टिगत रखते हुए यह लेख प्रस्तुत किया जा रहा हैं जिसका पूर्ण अध्ययन करके उपयोग कर निस्सन्देह बालों की प्रत्येक समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है तथा बालों को स्वस्थ, निरोग, मुलायम, मजबूत व लम्बा किया जा सकता है।
अण्डे में पाये जाने वाले तत्व
प्रोटीन, सल्फर, फैटी एसिड, एल लायसिन नामक एसिड, बायोटिन, विटामिन बी-काम्पलेक्स, विटामिन A, B1, B2 तथा D, मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम, ल्यूटिन, फोलिक एसिड, राइबोफ्लेविन, पोटैशियम, फास्फोरस, आयरन, निकोटेनिक अम्ल आदि तत्व प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। इस प्रकार अण्डा प्रोटीन विटामिन्स तथा मिनरल्स की खान है जो कि बालों के सभी विकारों का दूर करते हुए बालों का सम्पूर्ण पोंषण करते हैं तथा स्वस्थ रखते हैं।
बालों में अण्डे का उपयोग करने की विधि
बालों में विभिन्न विकारों के अनुसार अण्डे को तीन तरीकों से लगाया जाता है। कहीं पर अण्डे के सफेद भाग को लगाया जाता है। कहीं पर अण्डे की जर्दी लगायी जाती है। तो कहीं पर अण्डे का जर्दी तथा सफेद भाग दोनों का मिश्रण लगाया जाता है। बालों को अण्डे से धोने के बाद शैम्पू लगाकर बाल धोने से अण्डे की गन्ध पूरी तरह से दूर हो जाती है।
बालों के स्वास्थ्य के लिए अण्डें का उपयोग और लाभ
सूखे तथा डैंड्रफयुक्त बालों में अण्डे का उपयोगः एक अण्डे को तोड़ कर उसके सफेद भाग को निकालकर उसकी जर्दी में जैतून का एक चम्मच तेल डालकर अच्छी तरह मिलाकर सूखे बालों में अच्छी तरह लगाकर 20-25 मिनट बाद ठण्डे पानी से धोकर कंडीशन करके बाल को छाया में सुखा लें। इसका प्रयोग सप्ताह में एक बार करने पर ड्राई बाल चिकने, मुलायम तथा चमकदार हो जाते हैं।
सिल्की तथा टूटते बालों में अण्डे का उपयोगः एक अण्डे को तोड़ कर उसमें एक चम्मच मलाई मिलाकर अच्छी तरह घोटकर कर मिलाकर बने हुए पैक को बालों में लगाकर एक घण्टे बाद ठण्डे पानी से धोकर बाल को छाया में सुखायें। ऐसा सप्ताह में एक बार अवश्य करें। इससे अण्डे में पाया जाने वाला प्रोटीन बालों का पोंषण करते हुए बालों को टूटने से रोंकता है तथा और अधिक सिल्की व मजबूत बनाता है।
मिश्रित तथा संवेदनशील बालों में अण्डे का उपयोगः एक अण्डे को तोड़कर उसमें एक चम्मच आलिव तेल मिलाकर अच्छी तरह घोंटकर मिलाकर बालों पर लगाकर आधा घण्टा बाद ठण्डे पानी से बाल धोकर कंडीशन करके छाया में बालों को सुखाए। यह प्रयोग सप्ताह में एक बार अवश्य किया जाय। इस प्रयोग से बाल स्वस्थ, मुलायम तथा चमकदार हो जाते हैं।
बालों के ग्रोथ के लिए अण्डे का उपयोगः रात भर पानी में भीगा हुआ दो चम्मच मेथी दाना को अच्छी तरह पीस कर उसमें एक चम्मच पिसी हुई मेहदी तथा एक अण्डा तोड़ कर मिलाकर घोंटकर अच्छी तरह मिलाकर बालों पर लगाकर 45 से 60 मिनट बाद ठण्डे पानी से बाल धोकर छाया में बालों को सुखाए। इस पैक का प्रयोग सप्ताह में एक बार अवश्य किया जाय। इस प्रयोग से बालों का सम्पूर्ण पोंषण होकर बालों की ग्रोथ तीव्र हो जाती है, बाल स्वस्थ तथा लम्बे हो जाते हैं, बालों का टूटना बन्द हो जाता है।
झड़ते बालों में अण्डे का उपयोगः एक अण्डे को तोड़कर उसमें एक चम्मच जैतून का तेल तथा दो चम्मच पिसी मेथी मिलाकर अच्छी तरह घोंटकर तैयार हेयर पैक को बालों में अच्छी तरह लगाकर 40-45 मिनट बाद ठण्डे पानी से धोने से बाल झड़ना बन्द हो जाता है, बाल मजबूत, घने, रेशमी, लम्बे व मुलायम हो जाते हैं। इस हेयर पैक को सप्ताह में एक बार अवश्य प्रयोग करना चाहिए।
