एक कोलेस्ट्रॉल योजना बनाना
कई अमेरिकियों ने अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने में अपना दिल लगाया है। फिर भी हाल ही में एक अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के सर्वेक्षण में पाया गया कि उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले कई वयस्क अभी भी यह महसूस नहीं करते हैं कि उन्हें हृदय रोग विकसित होने का खतरा है। एक सर्वेक्षण के अनुसार, 200 या उससे अधिक कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले 50 प्रतिशत उत्तरदाताओं और जिनके उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसे जोखिम कारक थे, उन्होंने खुद को हृदय रोग के लिए उच्च जोखिम में होने का अनुभव नहीं किया। पंद्रह प्रतिशत का मानना था कि वे कम जोखिम में थे। हालांकि, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और राष्ट्रीय कोलेस्ट्रॉल शिक्षा कार्यक्रम (एनसीईपी) डेटा से संकेत मिलता है कि इनमें से कई उत्तरदाताओं को एक दशक के भीतर दिल का दौरा पड़ने का खतरा है।
उपरोक्त दोनों समूहों द्वारा स्थापित कोलेस्ट्रॉल दिशानिर्देश बताते हैं कि कई जोखिम वाले कारकों-धूम्रपान, उच्च रक्तचाप, ऊंचा कोलेस्ट्रॉल आदि से पीड़ित लोगों और कोरोनरी हृदय रोग और अन्य स्थितियों वाले लोगों में 10 साल के भीतर दिल का दौरा पड़ने का खतरा अधिक होता है।
एक सर्वेक्षण में यह भी पाया गया कि 72 प्रतिशत उत्तरदाता इस बात से दृढ़ता से सहमत हैं कि उनका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता उनके कोलेस्ट्रॉल के प्रबंधन में भागीदार है। जो लोग अक्सर अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता रिपोर्ट के साथ कोलेस्ट्रॉल पर चर्चा करते हैं, उन्हें व्यक्तिगत कोलेस्ट्रॉल लक्ष्यों को निर्धारित करने और उपचार योजनाओं का पालन करने जैसे मुद्दों के बारे में अच्छी तरह से बताया जाता है।
न्यूयॉर्क-प्रेस्बिटेरियन अस्पताल में प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी के निदेशक लोरी मोस्का के अनुसार-“स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता अपने कोलेस्ट्रॉल और अन्य जोखिम वाले कारकों के कारण हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए एक महत्वपूर्ण और सहायक संसाधन हैं।”
कोलंबिया यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ फिजिशियन और सर्जन में मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर के अनुसार- “मरीजों को अपने चिकित्सक के साथ यह जानने के लिए काम करना चाहिए कि क्या उनके कोलेस्ट्रॉल का स्तर स्वस्थ है और एक ऐसी योजना विकसित करना जिसमें उनके जोखिम को कम करने के लिए स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि शामिल हो।”
यह लेख मात्र जानकारी उद्देश्यो के लिए हैं, कोई चिकित्सकीय सलाह नही है। अपनी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं के लिए अपने चिकित्सक से तत्काल सम्पर्क करके सलाह अवश्य लें।
