3 कदम अपने अस्थमा बच्चे की मदद करने के लिए

पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम यह है कि आप अपने बच्चे के अस्थमा से निपटने का फैसला करें। दमा के बच्चों के माता-पिता कई विरोधाभासी भावनाओं का सामना करते हैं। सबसे मजबूत बच्चे के लिए उनकी प्राकृतिक चिन्ता है। क्या आप उन्हें सबसे अच्छा इलाज दे रहे हैं, या कुछ ऐसा है जिसके बारे में आपने सोचा नहीं है या अनजान हैं? फिर इसके अतिरक्त या सुरक्षात्मक होने पर संदेह है। यदि उनके पास गैर-अस्थाई भाई बहन हैं, तो क्या आप अपने सभी बच्चों के साथ एक जैसा व्यवहार करते हैं? शायद कुछ अपराधबोध है कि अस्थमा विरासत में मिला है और यह आपकी गलती है आपके बच्चे की स्थिति है। इस लेख में वे तीन कदम प्रकाशित किये जा रहे हैं जो कि अस्थमा रोग में बेहद मददगार हैं।

1. स्थिति को संभालें

आप अपनें बच्चे पर पर्याप्त नजर डालें, स्थिति  को संभालें। आप खुद को हालत के बारे में शिक्षित करके भी कार्यभार संभाल सकते हैं। यदि आपके बच्चे के लिए बेहतर उपचार या दवाएं हैं तो चिंता न करें। मालूम करें। चिकित्सा पेशे, पुस्तकालय और इंटरनेट का उपयोग करें। सबसे अच्छा नुस्खा ज्ञान है।

2. स्वास्थ्य के बारे में जागरूक हो जायें

आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में जागरूक हो जायें। बीमार बच्चे होने के साथ एक समस्या यह है कि वे कैसा महसूस करते हैं, यह स्पष्ट रूप से समझाने में असमर्थता है। एक दमा का बच्चा रात के मध्य में आपके पास नहीं आ सकता है और साँस लेने में कठिनाई, या लगातार खाँसी का उल्लेख कर सकता है। इसके बजाय वे तब तक अपनी स्थिति खराब कर सकते हैं जब तक कि उनके फेफड़ों का विस्तार उनके पेट पर दबाव बनाने के लिए शुरू नहीं हो जाता। इस बिंदु पर वे उल्लेख कर सकते हैं कि वे बीमार महसूस करते हैं। कुछ बच्चे बस आराम करते हैं जब उनकी सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को अस्थमा हो सकता है, तो आप शायद इसके बारे में जानने के लिए क्लासिक संकेत जान सकते हैं: खांसी, घरघराहट, सांस की तकलीफ, त्वचा, नाखूनों या होंठों का रंग बदलना और छाती में जकड़न। लेकिन यह भी ध्यान रखें कि कुछ अन्य संकेत भी हैं जो कि यह बताते हैं कि अस्थमा की समस्या हो सकती है: मतली, सुस्ती और कम भूख। यह भी ध्यान रखें कि यदि आपके बच्चे को सांस लेने में तकलीफ महसूस हो रही है तो वे आगे की ओर झुकें। अपने बच्चे की नींद पर नज़र डालें कि वे सोते हैं तो किस तरह से सांस लेते हैं। तब आप यह बता पाएंगे कि उनकी सांसें किस प्रकार से चल रही हैं।

3. नियमित उपचार

अगला, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा किसी भी साँस की दवा को ठीक से लेता है। कई अस्थमा दवाओं को इनहेलर्स द्वारा दिया जाता है और इन दवाओं को लेने के लिए एक बच्चे को सांसों के आवश्यक अनुक्रम को समझना और प्रदर्शन करना अक्सर मुश्किल होता है। आपके बच्चे को अपनी नाक को ठीक से उड़ाने के लिए सीखने में कितना समय लगा? मैं एक बच्चे के बारे में जानता हूं, जिन्होंने जोर देकर कहा था कि वे अपनी सांस रोक रहे थे जब वे अपने होंठों को मजबूती से एक साथ रखते थे क्योंकि वे अपनी नाक से सांस लेते थे। कई बच्चों को लगता है कि वे आवश्यक अंतराल के लिए अपनी सांस नहीं रोक सकते हैं और हवा के लिए नाटकीय रूप से हांफते हुए समाप्त हो सकते हैं। यदि आपके दमा के बच्चे को एक पैदावार की खुराक इनहेलर के माध्यम से दवाइयाँ लेना है, तो इसे अक्सर स्पेसर या एयरो-चेंबर के साथ उपयोग करना सबसे अच्छा है।

आपको अस्थमा के दौरे के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। जाने क्या करना है। यदि आपका बच्चा अस्थमा के दौरे से पीड़ित है, तो शांत रहें और अपने बच्चे को पुचकारने का आग्रह करें। हालांकि यह पूरी तरह से प्राकृतिक है लेकिन यह उनकी छाती को संकुचित कर देगा और उनके लिए साँस लेना कठिन बना देगा। यदि आप अपने बच्चे को ईआर या एक चिकित्सक के पास चला रहे हैं, जबकि उन्हें अस्थमा का दौरा पड़ रहा है, तो भी आपको उन्हें अपने बच्चे की सीट पर बैठाना होगा।

अस्थमा से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए आपको बीमारी को समझना होगा और अपने बच्चे को समझना होगा। आपको अपने चिकित्सक को सभी निर्णय लेने देने के लिए लुभाया जा सकता है, लेकिन बहुत कुछ है जो आप केवल दवा के प्रशासन से कर सकते हैं। आप घर के वातावरण में बदलाव करके, अपने बच्चे के आहार में, वे कैसे सांस लेते हैं, और जो व्यायाम वे करते हैं, उससे आप स्थिति में सुधार कर सकते हैं तथा प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं।यह लेख मात्र जानकारी उद्देश्यों के लिए हैं, इसे चिकित्सक की सलाह के तौर पर न लिया जाय। अपनी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं के लिए अपने चिकित्सक से सम्पर्क करके सलाह लिया जाय।