बालों के लिए प्याज का उपयोग
प्याज सम्पूर्ण भारत में उगाया जाता है जिसका वैज्ञानिक नाम एलियम सेपा है। प्याज को कई नामों से जाना जाता है। गुजराती में डुंगरी कहा जाता है, तेलगू में निरूल्ली कहा जाता है, बंगाली भाषा में पिंयाज कहा जाता है, मराठी भाषा में कंडा कहा जाता है। प्याज को कच्चा तथा सब्जी बनाकर खाया जाता है।100 ग्राम प्याज से 40 कैलोरी ऊर्जा प्राप्त होती है।
100 ग्राम प्याज में विटामिन- A 2 I U, विटामिन-C 7.4 mg, विटामिन-E 0.02 mg, फैट 0.10 g, प्रोटीन 1.10 g, कार्बोहाइड्रेट 9.34 g, फोलेट 19 µg, मैग्नीशियम 4 mg, पोटैशियम 146 mg, आयरन 0.021 mg , कैल्शियम 23 mg, सल्फर तथा अमीनो एसिड सल्फाइड आदि पाये जाते हैं।
बालों में प्याज रस का उपयोग बड़े पैमाने पर किया जाता है। प्याज रस में मौजूद सल्फर बालों को उचित पोंषण देकर बालों की जड़ों का मजबूत करता है तथा बालों के हर विकार को दूर कर लम्बे, स्वस्थ तथा मुलायम बनाता है। अब प्रश्न उठता है कि बालों में उपयोग करने के लिए प्याज रस कैसे तैयार किया जाता है। हम आप को बता रहे हैं कि प्याज का रस किस प्रकार से निकाला जाता है। सबसे पहले प्याज को छील कर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर मिक्सर में डालकर कर बहुत थोड़ा से पानी डालकर मिक्सर चला कर अच्छी तरह से पीस कर सूती कपड़े से छान लें। प्याज रस तैयार है। यही है प्याज रस।
प्याज रस एक अदभुद् रस है जिसके तमाम फायदे हैं। मनुष्य के बालों को भी प्याज रस के उपयोग से बहुत से फायदे हैं। यहां पर हम बालों के सिए प्याज रस के कुछ प्रमुख उपयोगों की चर्चा कर रहे हैं जिन्हे अपना कर अप बालों की सभी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
बालों के लिए प्याज का उपयोगः
- एक-एक चम्मच प्याज रस तथा नीबू रस को आपस में मिक्स कर के बालों पर अच्छी तरह से मालिस करके एक घण्टे छोड़ दें। अच्छी तरह सूख जाने पर ठण्डे पानी से धुल दें। इसके बाद तत्काल सैम्पू लगाकर धुल दीजिए। यह नुस्खा सप्ताह में तीन बार प्रयोद करें। तीन से चार सप्ताह तक इस नुस्खे का प्रयोग करने पर डैंड्रफ खत्म हो जाता है तथा बाल जड़ से मजबूत, स्वस्थ एवं मुलायम हो जाते हैं।
- एक अण्डे को तोड़ कर उसमें एक चम्मच प्याज रस मिलाकर अच्छी तरह घोंट कर मिक्स करके उसमें 4 बूंद रोजवेरी मिलाकर अच्छी तरह मिक्स कर के बालों पर लगाकर अच्छी तरह 5-7 मिनट तक मालिस करने के बाद कैप लगाकर बालों को ढंक लें। 40-45 मिनट के बाद अच्छी तरह सूख जाने पर ठण्डे पानी से धुल दें। इसके बाद शैम्पू लगाकर अच्छी तरह धुल दीजिए। यह नुस्खा सप्ताह में दो बार प्रयोद करें। तीन से चार सप्ताह तक इस नुस्खे का प्रयोग करने पर बालों का रूखापन खत्म हो जाता है तथा बाल मजबूत, स्वस्थ एवं मुलायम हो जाते हैं।
- तीन चम्मच प्याज रस को सिर व बालों पर लगाकर 5 मिनट तक धीरे-धीरे अच्छी तरह से मसाज करें। इसके बाद एक घण्टे तक खुला छोड़ दें। अच्छी तरह बाल सूख जाने पर पहले साफ ठण्डें पानी से बालों को धुल डालें। इसके बाद तुरन्त शैम्पू लगाकर बाल धो डालें। इसे सप्ताह में तीन बार करे। एक माह तक ऐसा करने से प्याज रस में पाया जाने वाला सल्फर बालों को जड़ से पोंषण देता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है। बाल गिरना बन्द हो जाते हैं, रूसी समाप्त हो जाती है। बाल लम्बे, घने तथा मुलायम हो जाते हैं। प्याज रस में पाया जाने वाला एण्टी आक्सीडेन्ट का गुण बालों को असमय सफेद होने से भी रोंकता है। यदि बाल असमय पक कर सफेद हों रहें हैं तो सफेद होने बन्द हो जाते हैं।
- तीन चम्मच प्याज का रस तथा तीन चम्मच नारियल का तेल आपस में मिला कर अच्छी तरह से मिक्स करके सिर तथा बालें में लगाकर 5 से 7 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज कर के छोड़ दें तथा टोपी लगाकर ढंक कर एक घण्टे के लिए छोड़ दीजिए। एक घण्टे बाद बाल अच्छी तरह से सूख जाने पर ठण्डे पानी से धुल दें। शैम्पू लगाकर भी धुल दें। इसका प्रयोग सप्ताह में तीन दिन तक करें। ऐसा तीन से चार सप्तह तक करने पर बाल जड़ से मजबूत, घने, लम्बें, रेशमी तथा मुलायम बनते हैं।
