धूम्रपान छोड़ने के लिए एक्यूपंक्चर उपचार – क्या यह वास्तव में काम करता है?
एक्यूपंक्चर एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति है जिसकी उत्पत्ति चीन से हुई है। एक्यूपंक्चर चिकित्सा पद्धति पुरानी चीनी धारणा पर आधारित है जो कि मानव शरीर में बिखरे हुए अदृश्य ऊर्जा बिंदु हैं। इस ऊर्जा बिंदु को मेरिडियन कहा जाता है। एक्यूपंक्चर उपचार के दौरान, छोटी सुइयों को मेरिडियन में डाला जाता है, जिससे वह उनके माध्यम से ऊर्जा का प्रवाह बदल देता है।
इस सिद्धांत का उपयोग कुछ लाभ छोड़ने के लिए किया जाता है:
यह ऊर्जा ब्लॉक को “खोल” सकता है जो दर्द और तनाव से राहत देगा।
यह cravings को कम कर सकता है।
यह आपकी ऊर्जा और जीवन शक्ति को मजबूत कर सकता है।
पिछले वर्षों में, एक्यूपंक्चर का उपयोग अन्य उपयोगों (धूम्रपान रोंकने आदि) में भी किया गया है, ताकि लोगों को धूम्रपान छोड़नें में मदद मिल सके। इस उपचार में विशिष्ट बिंदुओं के बीच सुइयों को सम्मिलित करना (उनमें से, बाहरी कान में कुछ बिंदु) शामिल हैं। यह उपचार एक और सिगरेट के लिए cravings को कम करने और उन लोगों को धूम्रपान छोड़ने के रास्ते में मदद करने वाला था। इस पद्धति का उपयोग करने के पहले कुछ वर्षों में, इसे छोड़ दिया गया था और बहुत सारे अनुयायियों ने इसकी सिफारिश की थी। यह मुख्य रूप से था क्योंकि विधि आक्रामक नहीं है और ऐसे लोगों के लिए बहुत उपयुक्त है जो दवा और अन्य “मजबूत सामान” नहीं ले सकते हैं या नहीं लेंगे। लेकिन, पिछले कुछ वर्षों से, धूम्रपान बंद करने में एक्यूपंक्चर के उपयोग में काफी कमी आई है। यह निम्न कारणों से होता है:
एक्यूपंक्चर का उपयोग करते समय वास्तव में धूम्रपान करने वाले लोगों का प्रतिशत छोटा था। जो यह इंगित करता है कि एक्यूपंक्चर उन लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं।
दृश्य के लिए नए समाधान पेश किए गए, जैसे कि लेजर उपचार और शॉट्स उपचार। यह लेख इन तरीकों पर चर्चा नहीं करता है, तो चलिए हम बताते हैं कि वे एक्यूपंक्चर की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी साबित हुए।
इस प्रकार यह स्पष्ट है कि एक्यूपंक्चर के पास एक वैकल्पिक विधि के रूप में समाधान है तथा इससे लोगों को धूम्रपान रोकने में मदद मिलती है परन्तु धूम्रपान बंद करने में मदद करने के साधन के रूप में, वहाँ बहुत बेहतर समाधान हैं, इसलिए धूम्रपान बंद करने में एक्यूपंक्चर मेरी राय में सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।
यह लेख मात्र जानकारी के उद्देश्यों के लिए है, अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए अपने चिकित्सक से अवश्य सलाह लें।
