शाकाहारी भोजन मनुष्य के लिए, वास्तव में सर्वोत्तम हो सकता है। (भाग 1)

एक शाकाहारी भोजन के लाभों ने मुझे कई सहयोगियों को एक समान आहार परिवर्तन करने के लिए प्रेरित किया। तब से मै शाकाहारी भोजन का सेवन कर रहा हूं।

शाकाहारी आहार: परहेज उत्पाद और कारण क्यों

सभी मांस खाद्य पदार्थों को छोड़ना स्वास्थ्य साधक के लिए अत्यधिक फायदेमंद हो सकता है। फलों और कच्ची सब्जियों में एस्कॉर्बिक गुण होते हैं जो विभिन्न बीमारियों को रोकते हैं। मांस, हालांकि, आंतों के कीड़े आदि जैसी खतरनाक बीमारियों से प्रभावित हो सकता है।कई चिकित्सा डॉक्टरों ने अपने रोगियों को गाउट गठिया से निजात पाने के लिए मांस खाने से मना किया। रूसी डॉ। बुटेको सभी अस्थमा रोगियों को सभी पशु उत्पादों और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से परहेज करने की सलाह देते हैं। इस अनुशासन ने वेंटोलिन को छोड़ने के लिए कई दमाओं की मदद की है। मैं इसका जीता जागता सबूत हूं। मीट शरीर में जहर, यूरिक एसिड और बलगम के उत्पादन का एक विघटित स्थिति में है।

वे अत्यधिक असंतुलित होते हैं, जिनमें प्रोटीन की अधिकता होती है, जबकि लगभग पूरी तरह से कैल्शियम की कमी होती है और विकास विटामिन और खनिजों को बढ़ावा देता है। फिजियोलॉजी और पैथोलॉजी की पत्रिका में फार्गर और वॉलेपोल द्वारा बताए गए प्रयोगों से पता चलता है कि मांस में मांस में कई विषाक्त पदार्थ होते हैं, जिनमें से कुछ के कारण रक्तचाप बढ़ता है, इसलिए चिकित्सकों ने इसे उच्च रक्तचाप से पीड़ित रोगियों के लिए मना किया है।

यदि आप मांस या मांस खाते हैं, तो इसे एक दिन में केवल एक ही तरह से बहुत कम मात्रा में खाएं और बहुत दूर तक फैले और कुछ के बीच सप्ताह में एक या दो बार और फिर हरी पत्तियों और स्टार्च-कम सब्जियों के साथ खाएं।

यह लेख मात्र जानकारी उद्देश्यों के लिए हैं, इसे चिकित्सक की सलाह न माना जाय। अपनी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं के लिए अपने चिकित्सक से सलाह अवश्य लें।