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शराब पीने के अच्छे और बुरे प्रभाव
शराब का प्रचलन कई हजार वर्ष पूर्व हुआ था। शराब को मदिरा नाम से भी जाना जाता है। पाश्चात्य देशों में शराब का प्रयोग अपने पारम्परिक त्यौहारों सभी पार्टियों में खुशी का इजहार करने के लिए किया जाता है तथा कई दवाओं को बनानें में भी उपयोग किया जाता है। भारत में शराब का प्रयोग कई आयुर्वेदिक तथा होम्यौपैथिक दवाओं को बनाने में किया जाता है। वर्तमान समय में चीन के लोग शराब का सबसे अधिक सेवन करते हैं। शराब का सेवन कम मात्रा में किया जाये तो काफी लाभदायक है परन्तु यही शराब जब अधिक मात्रा में सेवन की जाती है तो जहर का काम करने लगती है यानी तमाम दुष्प्रभाव होने लगते है। वर्तमान समय में शराब को अंगूर, सन्तरा, जौ, महुआ आदि के मिश्रण से बनाया जाता है। शराब की लत काफी भयानक होती है जो कि शराबी व्यक्ति से उसका स्वास्थ्य, उसकी सम्पत्ति यानी सब कुछ छीन लेती है तथा उसे बरबाद कर देती है। इस लेख के माध्यम से हम शराब पीने के अच्छे तथा बुरे प्रभावों के बारे में प्रकाश डाल रहें हैं जिसका भलीभांति अध्ययन कर तथा अमल में लाकर काफी लाभ उठाया जा सकता है।
शराब पीने के अच्छे प्रभावः
- भूख बढ़ जाती हैः दवा की तरह शराब का सेवन करने से आमाशय में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है जिसके परिणामस्वरूप मेटाबालिज्म बढ़ जाता है तथा भूख बढ़ जाती है।
- स्वास्थ्य बढ़ जाता हैः दवा की तरह शराब का सेवन करने से पाचन शक्ति बढ़ जाती है, भूख अधिक लगती है जिसके परिणामस्वरूप स्वास्थ्य अच्छा हो जाता है।
- मानसिक तनाव खत्म हो जाता हैः शराब का दवा की तरह अत्यल्प मात्रा में सेवन करने पर शरीर में सुस्ती आ जाती है, मानसिक तनाव खत्म हो जाता है।
- गहरी नींद आती हैः दवा की तरह शराब का सेवन करने से शरीर में सुस्ती आ जाती है, मानसिक तनाव खत्म हो जाता है। जिसके परिणामस्वरूप अच्छी नींद आती है।
- वजन कम हो जाता हैः शराब का सेवन करने के शरीर की अनावश्यक चर्बी नष्ट हो जाती है जिसके परिणामस्वस्वरूप शरीर का वजन कम हो जाता है।
- कोलेस्ट्राल कम हो जाता हैः शराब कोलेस्ट्राल को काट देती है। इसलिए शराब का सेवन करने से मानव शरीर में कोलेस्ट्राल कम हो जाता है।
- शरीर में रक्त संचार संतुलित रहता हैः मानव शरीर में रक्त के संचार को बाधित होने का मुख्य कारण कोलेस्ट्राल है। शराब का सेवन करने से अनावश्यक कोलेट्राल नष्ट होकर कोलेस्ट्राल कम हो जाता है जिसके कारण मानव शरीर में रक्त संचार सन्तुलित रहता हैं।
- शरीर को गर्मी प्रदान करता हैः शराब की तासीर गर्म होती है तथा शरीर के अन्दर जाने पर रक्त के प्रवाह को तेज कर देता है जिसके कारण शराब का सेवन मानव शरीर को गर्मी प्रदान करता है। इसीलिए सर्दी के मौसम में लोग शराब का सेवन अधिक पसन्द करते हैं क्योंकि शराब के सेवन से उन्हें ठण्डक नही लगती है।
- दिल को स्वस्थ रखता हैः शराब का दवा की तरह सेवन करने से रक्त संचार सन्तुलित रहता है, मेटाबालिज्म सक्रिय रहता है, कोलेस्ट्राल नियन्त्रित रहता है जिसके कारण दिल का पोंषण होता है तथा दिल स्वस्थ रहता है।
- दर्द कम हो जाता हैः शराब का सेवन करने पर शराब मानव मस्तिष्क के अन्दर दर्द के केन्द्रों को आरामतलब तथा शान्त कर देता है जिसके कारण शराब का सेवन करने पर चोट का दर्द कम हो जाता है।
शराब पीने के बुरे प्रभावः
शराब का अधिक मात्रा में सेवन करने पर प्वायजनिंग हो सकती है जिसमें व्यक्ति कोमा में जा सकता है तथा उसकी मृत्यु हो सकती है। आत्मनियन्त्रण खो जाता है जिसके कारण कोई भी हादसा कर सकतें हैं। लीवर डैमेज हो जात है। मोटापा आ जाता है।
