Art Therapy: Drawing Out The Best Among Children
पिछले कुछ वर्षों में, कला चिकित्सा का प्रचलन इतना बढ़ गया है कि अब इसे कैंसर रोगियों के लिए एक चिकित्सा के रूप में भी उपयोग किया जाता है। अधिक से अधिक डॉक्टर अब अवसाद के लिए वैकल्पिक उपचारों को प्रशासित करने के तरीके के रूप में कला चिकित्सा के उपयोग के लाभों को देख रहे हैं। आमतौर पर यह सोचा जाता था कि बच्चे उदास नहीं हो सकते। अब, शोधकर्ताओं का मानना है कि बच्चे, सभी की तरह, भावनात्मक रूप से सूखा स्थिति के लिए प्रतिरक्षा नहीं हैं। क्योंकि बच्चों में अक्सर वापस कदम रखने की क्षमता नहीं होती है, वे खुद को देखें, और पहचानें कि जिस तरह से वे महसूस कर रहे हैं वह उनके लिए सामान्य नहीं है।
क्रोध को कुछ लोगों द्वारा क्रोध के रूप में परिभाषित किया गया है। यह युवा लोगों में बहुत आम है और आठ किशोरों में से एक को प्रभावित करता है। अवसाद हर रंग, जाति, आर्थिक स्थिति या उम्र के लोगों को प्रभावित करता है। यह किशोरावस्था और वयस्कता के दौरान पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाओं को प्रभावित करता है। अमेरिकन साइकेट्रिक एसोसिएशन के अनुसार, राष्ट्र के पांच प्रतिशत बच्चे अवसाद से बीमार हैं। युवा लोगों में अवसाद के खतरनाक वृद्धि के बावजूद, कई माता-पिता और वयस्क अभी भी उन उपचारों के बारे में स्पष्ट नहीं हैं जो अवसाद को संबोधित करने के लिए सबसे अच्छा काम कर सकते हैं।
इसलिए यह एक बच्चे के लिए एक सुरक्षित आउटलेट प्रदान करने में बहुत सहायक है जो अवसाद का सामना कर रहा है। शोध से पता चलता है कि आर्ट थेरेपी के माध्यम से बच्चों को अवसाद के बारे में बताया जाता है जब उन्हें अपनी चिंताओं को व्यक्त करने की अनुमति मिलती है। आत्महत्या करने वाले किशोरों की मदद के लिए कला चिकित्सा का उपयोग किया गया था, और परिणामों से पता चला कि यह वास्तव में समग्र उपचार योजना के हिस्से के रूप में सकारात्मक प्रभाव डालता है। कला चिकित्सा एकाग्रता के स्तर, आत्म-सम्मान और आत्म-नियंत्रण को बढ़ाने के लिए काम करती है। यह किशोरों को अपने पारस्परिक कौशल को बढ़ाने और गुस्से की भावनाओं को कम करने में मदद करता है।
थाईलैंड में, एक समूह एचआईवी के साथ रहने वाले बच्चों के लिए पूरे वर्ष कला चिकित्सा शिविर चलाता है, उन्हें एक-दूसरे से सीखने और समर्थन करने और अवसाद, तनाव और चिंता की भावनाओं को दूर करने के लिए एक साथ लाता है। थाईलैंड में एचआईवी के साथ 18 वर्ष से कम आयु के अनुमानित 20,000 बच्चे हैं। शिकागो में पब्लिक स्कूल की तरह, ये कला गतिविधियाँ उनके आत्मसम्मान का निर्माण करने में मदद करती हैं, उनके आत्मविश्वास को बहाल करती हैं और उन्हें सिखाती हैं कि उनके पास किसी भी अन्य बच्चे के जितना ही मूल्य है। आर्ट थेरेपी बच्चों को अवसाद का सामना करने के लिए बेहतर आत्म-जागरूकता के माध्यम से व्यक्तिगत विकास को प्राप्त करने और अनसुलझे भावनात्मक संघर्षों का पता लगाने का अवसर प्रदान करती है। एक अभिव्यंजक भाषा के रूप में कला, अपनी रचनात्मकता में दोहन करके बच्चों के साथ एक रिश्ते की पहुँच प्रदान करती है और संचार का एक ऐसा रूप पेश करती है जो नटखटपन के साथ-साथ खुद को अवसाद से निपटने के लिए उपचार तंत्र प्रदान करता है। यह भाषा और दुर्बलता को दरकिनार कर सकता है और बच्चों से विचारों या भावनाओं की अभिव्यक्ति के लिए अनुमति देता है, जिन्हें शब्दों के साथ संवाद करना बहुत मुश्किल लगता है।
